Hypnoterapi i Birkerød
Ro, klarhed og ændringer der holder.
Der er situationer, hvor man forstår sit problem rationelt, men alligevel oplever, at de samme reaktioner bliver ved. Hypnoterapi kan være et praktisk værktøj til at arbejde med mønstre, der ellers kører automatisk.
Jeg tilbyder forløb i Birkerød. Vi starter altid med en afklaring, så du kan vurdere, om metoden og min måde at arbejde på passer til dig og din situation.
Hvad hypnoterapi er (og ikke er)
Hypnose er ikke søvn og ikke kontroltab. Du er vågen, bevidst og kan stoppe når som helst. I praksis handler det om fokuseret opmærksomhed, hvor automatiske reaktioner og vaner ofte kan justeres mere direkte end ved viljestyrke alene.
Hypnose er for mig en metode – ikke en oplevelse. Vi arbejder konkret med det, du ønsker skal være anderledes i din hverdag.
Hvad jeg typisk arbejder med
Formålet er ikke at blive "fikset", men at skabe bevægelse og flere handlemuligheder – i et tempo der er realistisk og meningsfuldt.
Hvem det passer bedst til
Min tilgang giver især mening for dig, hvis du:
Hvis du søger en akut indsats eller behandling i sundhedssystemet, er det ofte bedre at starte et andet sted.
Klinik
Adresse: Bakkevej 36, 3460 Birkerød.
Jeg har ofte klienter fra Rudersdal og nærområder, dvs. primært borgere fra Birkerød, Holte, Farum og Allerød.
Kontakt
Kontakt mig, hvis du vil afklare om hypnoterapi – og min tilgang – er relevant for dig.